Stres a prevence vyhoření
Dobrovolnické centrum Agora 7 Jankovcova 1587/8b, Praha, Česká republikaStres je zátěž. Jedná se o tělesnou či duševní nepohodu, napětí nebo nerovnováhu. Stres zažíváme - z různých příčin a v různé míře – všichni každý den. Syndrom vyhoření je stav chronického stresu. Ten vede k fyzickému a emocionálnímu vyčerpání, cynismu, odloučení, k pocitům méněcennosti a nedostatku radosti v životě. Když se syndrom vyhoření blíží, […]